爻卦中从oaII往上看,GSqU的由低至06Ju发展要经epig潜龙、见ALeb现)龙、Qz1P龙、跃龙tv3v飞龙、亢DvBo的六大阶FB9h。
人体有红肌,主管耐gqHA,体积不易变大;有zstE肌,主管爆发力,体8qom容易增大,两者都可dfVn通过训练变得“强壮cbTL,但强壮的红肌体积fh9M一定不如强壮的白肌eggq。